Yeni Yıla Özel Yetişkinler İçin Mandala Yapacağız.. Mandalalar onu yapan için evrendeki kutsallığın içselliğini ve aynı kutsallığın kendisindeki potansiyel durumunu hatırlatan önemli işaretlerdir. Kendi içselliğimizle bağlantı kurma şeklimizdir.. Yuvarlak bir form üzerine döngüleyerek çizilen şekillerin gerek motif, şekil yada boyama şeklinde tamamlanarak çizilmesidir.. Mandala Boyamanın Psikolojiye Etkisi ; 1)Hem zihne hem de ruha hitap ederek bütünleşme sağlar. 2)Günlük yaşantının koşuşturması içinde mandala stresle baş etmeyi kolaylaştırır. 3)Dikkati yoğunlaştırarak odaklanmayı sağlar ve dikkat süresini uzatır. 4)Sabırlı olmayı sakin kalmayı öğretir, geliştirir.