![Mini Esneme Çalışması](https://ders1.mncdn.com/courses/course_81610_optimised_1695175581.png)
31 October, 07:25 | Fitness
Mini Esneme Çalışması
Egzersiz sonrası ara ara ekipman kullanarak yapacağımız kısa bir esneme çalışması. Pilates lastiği yerine kemer, külotlu çorap kullanabilirsiniz.
SEE INSTRUCTOR
OTHER DETAILS
10 minutes
65336 students
200 comments
Turkish