Instructors / Alev Gali
Alev Gali
Alev Gali
0
0 students
Turkish
1964 yılında Antakya’da doÄŸdum ve bu kadim ÅŸehirde yaÅŸadığım yıllar bana her zaman huzur ve köklü bir baÄŸlılık hissettirdi. Ancak 2023 yılında yaÅŸadığımız bÃ...
Read more
1964 yılında Antakya’da doğdum ve bu kadim şehirde yaşadığım yıllar bana her zaman huzur ve köklü bir bağlılık hissettirdi. Ancak 2023 yılında yaşadığımız büyük deprem hayatımın yönünü değiştirdi. Bu süreç sonrası İstanbul’a yerleştim ve burada hem kendimi yeniden inşa ettim hem de çok uzun yıllardır büyük bir bağlılıkla sürdürdüğüm yoga yolculuğumu daha derinlere taşıdım. Yoga benim için sadece bir pratik değil hayata tutunmanın ve içsel dengemi bulmanın vazgeçilmez bir yolu haline geldi. Bu yolculuğu daha da ileriye taşımak için Çetin Çetintaş‘ın YogaKioo 280 saatlik Hatha yoga uzmanlık eğitimini tamamladım. Ayrıca Ceyda Fatma Saltadal‘dan somatik yaklaşımlı yoga programı birinci modülü aldım. Bedenin duygusal ve fiziksel katmanlarına daha derin bir yolculuk yaptım. Daha sonra Çetin Çetintaş‘tan yedi hafta yedi çakra eğitimini de aldım ve yoga felsefesinin enerji bedenini daha yakından tanıdım. HiS (Herkes İçin Spor) federasyonu ve Gençlik ve Spor bakanlığı onaylı birinci kademe yoga antrenörlüğünü alarak yogayı daha geniş kitlelere ulaştırma misyonunu hedefledim. Yoga benim yaşam enerjimi huzurumu ve dayanıklılığımı sağlayan bir hazine oldu. Bugün edindiğim deneyimlerle yoga pratiğini herkese ve her yaşa erişilebilir ve anlamlı kılmak istiyorum. Bana iyi gelen bu süreci bu platformda size her seviyeye uygun yoga pratikleri hazırlayarak çakra ve element çalışmaları yaptırmak ve bunlara eşlik eden nefes ve meditasyon teknikleri ile ruh-beden-zihin dengenizi yakalamanıza yardımcı olmak istiyorum. Hadi gelin hep beraber bu muazzam yolculuğa başlayalım. Unutmayalım ki HİÇBİR ŞEY İÇİN GEÇ DEĞİL…
Start your 7 days free subscription now!
No classes found

Get access to 700+ classes with one week free trial.

<p>Get access to 700+ classes with <strong>one week free trial.</strong></p>