Senin nefesin, onun dünyası. Anne karnındaki bebeğinle kalpten bağ kurmak, birlikte aynı ritimde var olmak mümkün. Bu meditasyon, hem bedenini hem zihnini yumuşatırken bebeğine güvenli ve sevgi dolu bir alan sunar. Her nefeste, ona “buradayım” dersin. Her anda, “güvendesin” mesajı taşır sesin. Anne-bebek meditasyonu; doğuma hazırlık sürecinde içsel dengeyi destekler, bebeğinle arandaki bağı sevgiyle besler. Hazırsan, birlikte nefese dokunalım.