Classes / Besinsel İhtiyaçlara Göre Farkındalıklı Beslenme
Besinsel İhtiyaçlara Göre Farkındalıklı Beslenme
18 December, 14:30 |
Besinsel İhtiyaçlara Göre Farkındalıklı Beslenme
“Farkındalıkla Beslenme” Serisi’nde🌟 Neden yemek yeriz? Neden besleniriz? Nasıl besleniriz? Hangi besinleri tüketmeyi seçeriz? Bazı besinleri neden hiç tüketmeyiz? Yemek...
Show more
“Farkındalıkla Beslenme” Serisi’nde🌟 Neden yemek yeriz? Neden besleniriz? Nasıl besleniriz? Hangi besinleri tüketmeyi seçeriz? Bazı besinleri neden hiç tüketmeyiz? Yemek için mi yeriz, beslenmek için mi? Açlık, tokluk ve doygunluk nedir? Açlığı ve tokluğu nasıl anlarız? Hormonlarımız beslenmeyi nasıl yönetir? Beslenme alışkanlıkları ve davranışları nasıl oluşur? Beslenmede Farkındalık Döngüsü Bilinci Nedir? Beslenirken kendimizi nasıl tanımlarız? Vb soruların cevaplarını hep birlikte bulacağız.⭐️
SEE INSTRUCTOR
OTHER DETAILS
30 minutes
5884 students
37 comments
Turkish

Get access to 700+ classes with one week free trial.

<p>Get access to 700+ classes with <strong>one week free trial.</strong></p>