Classes / Yoga / Çakra Serisi Yoga Pratiği (Svadhisthana – Sakral)
Çakra Serisi Yoga Pratiği (Svadhisthana – Sakral)
06 June, 18:30 | Yoga
Çakra Serisi Yoga Pratiği (Svadhisthana – Sakral)
#selinakrayileyoga #yoga #çakra #enerji #çakradengeleme Her seviye derslerim, yogayı yeni başlayanlar için de uygundur. Bu dersi denemek istersen ya da...
Show more
#selinakrayileyoga #yoga #çakra #enerji #çakradengeleme Her seviye derslerim, yogayı yeni başlayanlar için de uygundur. Bu dersi denemek istersen ya da hayatında denge gerektiğini hissettiğin ya da güçlenmen gereken bir pratik ihtiyacım var dediğin bir dönemdeysen dersime katıl 💛 Seni neler bekliyor? Seni neler bekliyor? - Duygularınla yüzleşme - Bol bol kalça açıcı Kimler katılmamalı / doktor kontrolünde katılmalı? - Kifoz ya da bel fıtığı olanlar olanlar dersin başında bana söylesin lütfen. - Düşük tansiyonu olanlar, hareketleri kontrollü yapmalıdır. - Kalçasında sorun olanlar doktor izniyle yapmalıdır. -Hamileler için dersler ayrı planlanmaktadır.
SEE INSTRUCTOR
OTHER DETAILS
60 minutes
11418 students
3 comments
Turkish

Get access to 700+ classes with one week free trial.

<p>Get access to 700+ classes with <strong>one week free trial.</strong></p>