Bu buluşmada bedenin yeryüzüyle bağlantısını güçlendirmek için pelvik taban, ayak ve kalça bağlantısına dikkati getireceğiz. Sevgili yoga hocamın Angela Farmer’ın dediği gibi yukarıya uçmak istiyorsak önce köklenmeyi öğrenmeliyiz…