Classes / Meditation / Güne Farkındalıkla Başla
Güne Farkındalıkla Başla
30 May, 05:30 | Meditation
Güne Farkındalıkla Başla
Merhabalar, Önümüzde bizi bekleyen güne karışmadan önce nefes ve bedenlerimizi nazik ve bilinçli bir yerden fark etmek ve kendimize şefkatle...
Show more
Merhabalar, Önümüzde bizi bekleyen güne karışmadan önce nefes ve bedenlerimizi nazik ve bilinçli bir yerden fark etmek ve kendimize şefkatle el uzatmak; bizi bekleyen günle ve yaşamla birazcık daha dengeli bir yerden akabilmek niyetleriyle, sabah meditasyonlarına davet ediyorum sizi. Yerleşmeyle başladığımız meditasyon oturumumuzun sonunda isteyenlerle niyetlerimizi, meditasyon deneyimlerimizi serbestçe kağıda akıtacağız. Zorunluluk, sonradan dönüp okumak, yok :) Önceden herhangi bir meditasyon deneyiminiz olmasına gerek yoktur. İlk defa yapacak olsanız bile katılabilirsiniz. Buluşmak üzere :)
SEE INSTRUCTOR
OTHER DETAILS
20 minutes
9175 students
29 comments
Turkish

Get access to 700+ classes with one week free trial.

<p>Get access to 700+ classes with <strong>one week free trial.</strong></p>