Yeni bir güne tazelenmiş, dengede ve enerjik başlamak ister misin? Güne Zinde Başlangıç yoga akışı ile hem bedenini , hem de zihnini harekete geçir. Nefes çalışmaları , esneme hareketleri ve canlandırıcı pozlardan oluşan dengeli bir akış için matlarda buluşalım.