Classes / Yoga / Her Gün 10 Dakika Serisi : Nefeslerini Fark Et
Her Gün 10 Dakika Serisi : Nefeslerini Fark Et
08 July, 19:00 | Yoga
Her Gün 10 Dakika Serisi : Nefeslerini Fark Et
Bu seride her gün sadece 10 dakika ayırıyoruz… Koşturmacanın içinde durup nefes almak, kendimize iyi gelmek, yeniden merkezlenmek için. Küçük...
Show more
Bu seride her gün sadece 10 dakika ayırıyoruz… Koşturmacanın içinde durup nefes almak, kendimize iyi gelmek, yeniden merkezlenmek için. Küçük bir zaman, ama etkisi büyük. Her buluşmada, kendimizi hatırlamak ve günün geri kalanına daha yumuşak bir yerden devam edebilmek için bir aradayız. Ne yaptığımızdan çok, nasıl hissettiğimiz önemli.
SEE INSTRUCTOR
OTHER DETAILS
10 minutes
30000 students
69 comments
Turkish

Get access to 700+ classes with one week free trial.

<p>Get access to 700+ classes with <strong>one week free trial.</strong></p>