15 May, 19:00 | Yoga
Kadınlara Özel Akşam Desteği: Dolaşım ve Duruş
Pelvik taban farkındalığı, dolaşımı artırıcı yumuşak egzersizler, klinik pilates temelli duruş çalışmaları. Lipödem geçmişi olanlar, menopoz/hamilelik sonrası dönemde olanlar, lipödem...
Show more
Pelvik taban farkındalığı, dolaşımı artırıcı yumuşak egzersizler, klinik pilates temelli duruş çalışmaları. Lipödem geçmişi olanlar, menopoz/hamilelik sonrası dönemde olanlar, lipödem geçmişi olanlar özellikle katılmalıdır.
SEE INSTRUCTOR
OTHER DETAILS
45 minutes
113 students
0 comments
Turkish
