Classes / Yoga / Sözcüklerin Dokunuşu: İfade ve İletişim
Sözcüklerin Dokunuşu: İfade ve İletişim
29 May, 18:00 | Yoga
Sözcüklerin Dokunuşu: İfade ve İletişim
#selinakrayileyoga #yoga #kişiselgelişim #ifade #büyümek #sevgi #şefkat Bu haftamızın konusu, içsel ışığımızı keşfetmek. Her dersimizin başında ufak bir anlatım ve...
Show more
#selinakrayileyoga #yoga #kişiselgelişim #ifade #büyümek #sevgi #şefkat Bu haftamızın konusu, içsel ışığımızı keşfetmek. Her dersimizin başında ufak bir anlatım ve sohbetimiz olacak. İsterseniz not almak için kağıt kalem alabilirsiniz. Derse zamanında gelmeniz önemli. Kamerayı açarsanız karşılıklı güzel bir ders gerçekleştirir ve enerjimizi daha çok arttırırız. Çok keyifli bir hafta geçireceğiz. Her seviye derslerim, yogaya yeni başlayanlar için ve yogaya devam edenler için uygundur. *Dersten 2 saat öncesinde en geç yemek yemiş olun. Ya da sonrasında yiyebilirsiniz. Ders öncesi yemek yenildiğinde hareketlerde zorluk çekmeniz olasıdır. Kimler katılmamalı / doktor kontrolünde katılmalı? - Kifoz ya da bel fıtığı olanlar olanlar dersin başında bana söylesin lütfen. - Düşük tansiyonu olanlar, hareketleri kontrollü yapmalıdır. -Hamileler için dersler ayrı planlanmaktadır.
SEE INSTRUCTOR
OTHER DETAILS
60 minutes
11418 students
16 comments
Turkish

Get access to 700+ classes with one week free trial.

<p>Get access to 700+ classes with <strong>one week free trial.</strong></p>