15 September, 08:30 | Self Help & Coaching
Stres Yönetimi
Stres hayatın kaçınılmaz bir parçasıdır ama yönetilebilir. Doğru tekniklerle kaygıyı azaltmak ve dinginliği artırmak mümkündür. Bu derste nefes, hareket ve...
Show more
Stres hayatın kaçınılmaz bir parçasıdır ama yönetilebilir. Doğru tekniklerle kaygıyı azaltmak ve dinginliği artırmak mümkündür. Bu derste nefes, hareket ve farkındalık yöntemlerini öğreneceğiz
SEE INSTRUCTOR
OTHER DETAILS
30 minutes
6685 students
0 comments
Turkish
