Yüz yogasının faydalarından biri de diş sıkmalarını azaltmasına yardımcı olmasıdır. Derste önce yüz yogası yapıp sonrasında yağla masaj yapacağız. Bu ders teşhis/tedavi niteliği taşımaz. Diş sıkmanızın olduğundan şüphe ediyorsanız diş hekimine görünebilirsiniz. Bu ders çiğneme kasınızı rahatlatmak için destek amaçlıdır.