Instructors / Beatriz Casas
Beatriz Casas
Beatriz Casas
5
53 students
Spanish
Yoga es la unión entre cuerpo, mente y espíritu y para mi ha sido una herramienta fundamental para transformar mi vida.. Durante varios años en busca de sentido, con un gran vac...
Read more
Yoga es la unión entre cuerpo, mente y espíritu y para mi ha sido una herramienta fundamental para transformar mi vida.. Durante varios años en busca de sentido, con un gran vacío interior y sufriendo al no comprender que me estaba ocurriendo, ese sufrimiento fue dirigiendo mi camino hacia mi interior, comencé a practicar Yoga y a sentirme mejor pero aún había vacío en mi interior.. Asi que decidi ir a la India para ver si allí me encontraba y me convertí en instructora de Hatha Yoga, hubo mucha lucha interior en India, no fue un camino de rosas y no fue hasta que volví a España que encontré mi sentido al profundizar en mi práctica espiritual y empezar a experimentar realmente todo lo aprendido en mi viaje a india y sobretodo en mi viaje interior.. Descubrí que todo tiene un sentido y agradezco infinito ese sufrimiento que me llevó a encontrar mi verdadero yo. En ese momento supe que mi misión de vida es compartir esta sabiduría que te proporciona la experiencia vivida, para ayudaros a que el camino sea más fácil. En mis clases vamos a realizar una práctica respetuosa hacia nuestro interior, siendo conscientes de nuestro cuerpo, de nuestra respiración, conectando con nuestras emociones, con nuestra verdadera esencia y con el momento presente.. Viviendo el Aquí y Ahora a través de la práctica de asanas y meditación nos iremos descubriendo paso a paso. Namaste
Start your 7 days free subscription now!
No classes found
Anonymous
5
muy relajante, gracias!
09 03 2022, 04:05
Veronica G.
5
Gracias Beatriz!!
02 03 2022, 13:30
Load more

Get access to 700+ classes with one week free trial.

<p>Get access to 700+ classes with <strong>one week free trial.</strong></p>