Soy Montse, tengo 31 años y me encontré con el coaching de casualidad. Empecé mi trayectoria profesional como enfermera. A lo largo de mi experiencia por diferentes ámbitos (urgencias, UCI, psiquiatría, centros de drogodependencia...) siempre me ha sorprendido cómo la gente en un momento de vulnerabilidad hace balance sobre su vida y se pregunta: "¿He hecho lo que he querido en esta vida? ¿He sido feliz? ¿Si volviera atrás... no trabajaría tanto, o no trabajaría en eso..." En un momento de estrés laboral y presión pensé: ¿Cómo puedo ayudar a todas estas personas que además de estar en un momento de vulnerabilidad están solos? Sin nadie con quién compartir estas cuestiones, sin saber cómo gestionar tantas emociones complejas... Por lo que me dije: es mi momento, tengo que acompañarles a conseguir sus nuevos retos, a hacer el cambio que necesitan para dar un giro en su vida y sobre todo en su salud. Está más que comprobado que un desajuste emocional nos afecta tanto a nivel interno como físico. La gestión emocional -Inteligencia emocional- puede marcar la diferencia en el proceso de curación ante determinadas enfermedades. Como coach personal te acompaño en tu autoconocimiento y desarrollo, a que aprendas a gestionar tus emociones... Y gracias a mi trayectoria en el sector sanitario estoy especializada en coaching en salud y bienestar para acompañar en la gestión y prevención de enfermedades, trabajando la gestión emocional y conductual. Siempre nos han aconsejado: Haz lo que te haga feliz, disfruta, vive, no esperes a mañana... Pero, ¿Qué nos hace felices, qué nos mueve realmente, cuál es nuestro propósito de vida? Son preguntas aparentemente sencillas, pero el proceso para encontrar las respuestas puede ser difícil. En el coaching nada está ni bien ni mal, ni es mejor ni peor, es tu proceso y tú tienes todas las respuestas...