Evrende her şey enerjidir ve her enerji büyük bir alanla bağlantılıdır. Büyük alan içinde kendimize ait alanlar oluşturmak için çalışacağız. Hem üzerimizde biriken olumsuzlukları temizleyip sonlandıracağız hem de alanımıza almak istediğimiz duygularla ilgili meditasyon yapacağız. Fasya vücut yapılarını bir arada tutan yapıdır. Fasyanın ne olduğunu anlar ve ona göre davranırsak vücudumuzla o kadar denge içinde yaşarız.