![Gün Sonunda Yoga ile Rahatla](https://ders1.mncdn.com/courses/course_81884_optimised_1695978101.png)
31 October, 18:30 | Yoga
Gün Sonunda Yoga ile Rahatla
Günün son saatlerinde yaptığımız yoga pratiği, hem bedenimizi hem de zihnimizi dinlendirerek rahatlamamızı sağlıyor. Ruh-zihin-beden bütününü dinginleştirmemiz aynı zamanda daha...
Show more
Günün son saatlerinde yaptığımız yoga pratiği, hem bedenimizi hem de zihnimizi dinlendirerek rahatlamamızı sağlıyor. Ruh-zihin-beden bütününü dinginleştirmemiz aynı zamanda daha rahat ve hızlı şekilde uykuya dalmamızı sağlıyor.
SEE INSTRUCTOR
OTHER DETAILS
30 minutes
211 students
0 comments
Turkish