Download APP
Download APP
Classes / Fitness / Sırt ve Boyun Egzersizleri
Sırt ve Boyun Egzersizleri
21 December, 15:00 | Fitness
Sırt ve Boyun Egzersizleri
Omurgamızın yapısını keşfetmek, uzunluğunu korumak ve güçlendirmek adına yapacağımız hareketler ile duruşumuzu düzeltecek, boyun için yapacağımız egzersizlerle boyun ağrılarımızı hafifleteceğiz.
SEE INSTRUCTOR
Selin Işıksoy
Selin Işıksoy
OTHER DETAILS
20 minutes
38457 students
278 comments
Turkish
Other dates
Sırt ve Boyun Egzersizleri
22 Dec | 06:30
Sırt ve Boyun Egzersizleri Selin Işıksoy
20 minutes
Turkish
Sırt ve Boyun Egzersizleri
25 Dec | 06:30
Sırt ve Boyun Egzersizleri Selin Işıksoy
20 minutes
Turkish
Sırt ve Boyun Egzersizleri
27 Dec | 10:00
Sırt ve Boyun Egzersizleri Selin Işıksoy
20 minutes
Turkish
Sırt ve Boyun Egzersizleri
03 Jan | 15:00
Sırt ve Boyun Egzersizleri Selin Işıksoy
20 minutes
Turkish
Sırt ve Boyun Egzersizleri
07 Jan | 06:30
Sırt ve Boyun Egzersizleri Selin Işıksoy
20 minutes
Turkish
Sırt ve Boyun Egzersizleri
09 Jan | 15:00
Sırt ve Boyun Egzersizleri Selin Işıksoy
20 minutes
Turkish
Sırt ve Boyun Egzersizleri
14 Jan | 06:30
Sırt ve Boyun Egzersizleri Selin Işıksoy
20 minutes
Turkish
Sırt ve Boyun Egzersizleri
21 Jan | 06:30
Sırt ve Boyun Egzersizleri Selin Işıksoy
20 minutes
Turkish
Sırt ve Boyun Egzersizleri
28 Jan | 06:30
Sırt ve Boyun Egzersizleri Selin Işıksoy
20 minutes
Turkish
Related courses
Uzama ve Esneme Serisi
22 Dec | 06:55
Uzama ve Esneme Serisi Selin Işıksoy
20 minutes
Turkish
Pilates Matwork
24 Dec | 06:30
Pilates Matwork Selin Işıksoy
30 minutes
Turkish
Tüm Vücut Şekillendirme
24 Dec | 10:45
Tüm Vücut Şekillendirme Aslıhan Özeker
30 minutes
Turkish
Sandalye ile Egzersizler
26 Dec | 15:00
Sandalye ile Egzersizler Selin Işıksoy
20 minutes
Turkish
Pilates Büyük Top ve Lastik Egzersizleri
27 Dec | 11:15
Pilates Büyük Top ve Lastik Egzersizleri Gülşah Pekpak Özbirlik
45 minutes
Turkish
Micro Workout
04 Jan | 09:30
Micro Workout Sevgi Akıllı
10 minutes
Turkish
Karın Odaklı Pilates Egzersizleri
05 Jan | 06:30
Karın Odaklı Pilates Egzersizleri Selin Işıksoy
20 minutes
Turkish

Get access to 700+ classes with one week free trial.

Try for free
<p>Get access to 700+ classes with <strong>one week free trial.</strong></p>