Merhabalar, Önümüzde bizi bekleyen güne karışmadan önce nefes ve bedenlerimizi nazik ve bilinçli bir yerden fark etmek ve kendimize şefkatle el uzatmak; bizi bekleyen günle ve yaşamla birazcık daha dengeli bir yerden akabilmek niyetleriyle, sabah meditasyonlarına davet ediyorum sizi. Yerleşmeyle başladığımız meditasyon oturumumuzun sonunda isteyenlerle niyetlerimizi, meditasyon deneyimlerimizi serbestçe kağıda akıtacağız. Zorunluluk, sonradan dönüp okumak, yok :) Önceden herhangi bir meditasyon deneyiminiz olmasına gerek yoktur. İlk defa yapacak olsanız bile katılabilirsiniz. Buluşmak üzere :)